Jeden Freitag 19.15 - 20.45 Skigymnastik und Fitnessgymnastik (durchgängig, außer in den Sommerferien) in der Turnhalle des Grashofgymnasiums in Essen-Bredeney.
22.03.2024 Kein Hallentraining
24.04.2024 Mitgliederversammlung ist um 19:00 Uhr im Lokal Viehauser Höhe (Tennisclub WTB), Viehauser Berg 109, 45239 Essen (Einladung folgt)